Aktualności
Czas na trening
jest zawsze!
Klub NAUKA BIEGA
Spotkania Biegowe
SPORTOLOGIA
Żyj zdrowo i z pasją !
Dołącz do nas !
Współpraca
Razem nam po drodze :-)
Wspieraj sport !

Tarnowska Dyszka w listopadzie. Trenujemy !

Planujesz pierwszy start na 10 km? Nie wiesz od czego zacząć?
Zacznij od spotkania z nami ! Przyjdź na otwarty trening biegowy z klubem NAUKA BIEGA.
Przygotujemy Cię do startu, zarazimy pasją, wesprzemy na starcie i mecie.

Byliśmy  tam w zeszłym roku. Było super! Świetna organizacja, pogoda idealna i szybka trasa. Dobre miejsce do bicia życiówek :-)

Tak prezentuje się trasa i profil biegu.

Na początku można trochę poszaleć na lekkim zbiegu, później narzucić równe tempo na długich, prostych, płaskich odcinkach, żeby na ostatnich kilometrach powalczyć o jak najlepszy czas. Przewyższenia to zaledwie 25 metrów.

Źrodło: https://www.facebook.com/Tarnowska-Dyszka-1632883893643816/ 

 

Cookies

Ta strona używa Cookies, które będą zamieszczane w Twoim komputerze. Więcej w Polityce Prywatności. - więcej